Hay dos maneras de lidiar con la mente. O bien tu mente está a tu disposición o tú estás a disposición de tu mente. Esto es franco, simple y verdadero. Siempre que estés sujeto a tu mente, actúas y te vuelves
inferior. Comienzas a decir cosas como, «Yo no puedo cambiar mis sentimientos», «No puedo entenderlo», «No puedo creerme a mi mismo». En este momento no usaste tu mente para relacionar tu alma con tu vastedad. Tu fuiste sometido por tu mente. Cuando tu mente se somete a tí, actúas y te vuelves superior. Tienes claridad y transmites tu excelencia. Tú piensas «Yo soy, yo soy». «Yo confío en que soy confiable». Excelencia, conciencia y calibre vienen a tí cuando haces que tu mente juegue el juego que tú y tu alma quieren jugar. Cómo podemos llevar esta relación a cabo? Por eso es que nosotros meditamos. Yogi Bhajan